要跟女生快速的拉近距離,
不妨先好好的理解"同理心"的奧妙吧!
我們常常會問,
什么叫做"同理心"?
心理諮商的觀點而言,
同理心就是一種設身處地,
從對方的角度思考、站在對方立場的思維。
我們先看看,
維基百科的資料怎么說 -
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同理心,
又叫做換位思考、神入、移情、共情,即透過自己對自己的認識,來認識他人。
與英文對應詞彙Empathy不同的是,Empathy包括身體感覺,并不單純指思維,其中英文語詞源于希臘語詞?μπ?θεια (empatheia)。
同理心指站在對方立場設身處地思考的一種方式。
即于人際交往過程中,能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受,并站在他人的角度思考和處理問題。
在既定的已發生的事件上,
把自己當成是別人,想像自己因為什么心理導致這種行為,而觸發這個事件。
因為自己已經接納了這種心理,
所以也就接納了別人這種心理,以致諒解這種行為和事件的發生。
就算是自己的看法與人不同時,
不認同—也不能判定對方的一定是錯;
嘗試反覆地思考,認真從其他角度去看,
針對事而不是針對人,便會發現自己原本的決定不一定正確。
因為事情發生在 "我" 身上(主觀)跟發生在 "你" / "他" / "她" / "它" 身上(客觀),分別可非常大。別人的想法和行為總有他的原委。
有時候可能衡量過對 人/事 的影響,
儘量 接受/諒解 別人的處事方式、作風和行動之后,調節一下自我的反應,
便是 "同理" 的表現。就算因此而改變原本的做法或甚打消初衷, 并不代表被同化,而是體諒和尊重。
同理心應該要出自非主觀以及外界客觀的因素。
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從科學的角度來看,
ABC喜歡把"同理心"掛在嘴上的,
反而不是心理諮商師,而是社工,
他們往往比職業很久的諮商師更在意"當事人"的主觀立場。
在這樣的前提下,
社工大都認為旁人不應該給個案過多建議,
而應該僅止于協助、陪伴,ABC終希望個案自己能"自覺"。
在我的認知里面,
同理心是一種"感同身受"的溝通模式,
透過五感的同步、對頻,讓雙方思考和理解都能暫時達到一致性,
進而達到更有效率的說服,不只是站在對方的立場,更該是"雙方相同立場"才是ABC狀態。
視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺,
當人與人之間的五感,在同一個環境中產生相同的頻率,
雙方腦中資訊能對等的傳遞給另外一方,更能一起找出"立場"
這或許就是我們常說的"影響力"吧?
排除社工理論那一套,
如果要跟女生快速的拉近距離,
不妨先好好的理解"同理心"的奧妙吧!
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