雖然取締違法的行動對于管控民眾的行為有效，可是一旦執法不嚴，民眾的行為又會恢復原狀，因此，政府取締終究不是長期根本之道。然而，對于這類長期才會看到后果的行為該如何約束？英國BBC電視臺曾經做過這樣的實驗，他們想要讓孩子知道速食對人類的危害，于是他們請人制作一套軟體，這套軟體可以模擬常吃速食的小朋友20年后的長相：一位長得非常可愛的小男孩，如果一直吃速食食物，電腦模擬出20年后他的長相是，身體變胖、雙下巴、頭發微禿。許多看到自己透過電腦模擬后的結果，馬上察覺到這樣的結果并不是他想要的，ABC后孩子主動跟父母親說，他們將少吃、甚至不再吃這些垃圾食物。

類似的作法，例如突顯全球暖化問題的災難電影《明天過后》（The Day After Tomorrow）、前美國副總統稿爾主演的紀錄片《不愿面對的真相》（An Inconvenient Truth）、甚至是臺灣ABC近播出的環保影片《±2℃／正負2度C》等，這些都是透過影音的方式分析過去或預演未來，透過影片加強人們對于目前作為與后果的連結，甚至是模擬未來可能的結果，當人們看完影片后去反思這些結果是不是我們要的，如果不是，人們才更愿意去思考解決之道，也才會真正重視長期受到忽視的危害。

除了環保議題之外，一般人常見的像是，作惡事的人看不到作惡事的后果，因此會長期去欺負別人，占有別人的利益，還有現代人為了追求名利、貪圖享樂，不斷損耗自己身體而不自知，因此人們常用“不見棺材不掉淚”的成語來形容，就是比喻一個人非常頑固，如不讓他嘗到行為的后果，他是不會認錯或改正。透過回饋的觀念讓自己看見行為的后果，你也許可以這樣問自己：如果我這樣做會有什么后果？如果我不這么做會有什么好處？這樣的行為或許不一定發生，但我可以想想在什么情況下有可能？加入行為的回饋思考，做好自我管理。 (http://www.dajiyuan.com)