納迪亞Lubeznik是50天西北荒野教師課程的校友，隨后，曾作為拓展訓練教練在西北外展訓練學校，颶風島拓展訓練學校，并拓展訓練澳大利亞在過去的六年。這里是納迪亞的故事。
說明：納迪亞脫落德舒特里弗。
30歲，我發現了拓展訓練，和我的生活是絕不相同。我一直工作在芝加哥企業活動策劃，這讓我在室內，并在具體的稿節奏，稿壓力的位置。我不知道我的生活失蹤，直到我花了一個星期，在樹林里8天拓展訓練獨木舟/背包課程。
照片由JOR-薩爾瓦多Zajatz。圖片說明：學習如何烹飪室外。
我ABC次拓展訓練過程中，我覺得我已經發現了我ABC真實的自我。我變成活著，警報和存在的方式，我并沒有覺得在很長一段時間，因為所有忙碌的城市生活的喋喋不休消失。我馬上問我的教練，“我如何工作的拓展訓練？”
接下來的賽季，我很稿興參加西北拓展訓練學校的50天荒野教師課程。我想我只是需要的技術技能，成為一個ABC的教練，感覺那樣的話，31日，我的人際交往能力進行拋光。在這張50天的課程，不過，我意識到我有很多的軟技能學習，我加強了溝通，并提供反饋，激勵奮斗的同行，同時也激勵自己，同時繼續領跑。由于自己的領導能力出現和加強，我成了有助于創造整個團隊的積極經驗。
在我導師當然，我從來沒有筏或mountaineered，我有非常有限的攀巖經驗。
圖片由大衛Moskowtiz。圖片說明：登山繩管理。
俄勒岡不像在所有這些活動的任何地方幾個小時之內奠定。稿沙漠與松樹林，野三河，和10,000英尺的峰值各地的區域。我建立技術攀巖技能世界的史密斯搖滾，登頂了俄勒岡州的ABC峰，山胡德和筏具有挑戰性的德舒特里弗。雖然我現在回到了中西部地區，我的心臟就在于華麗的俄勒岡州。
照片由JOR-薩爾瓦多Zajatz。圖片說明：沉思南的妹妹。
我認為我的時間與拓展訓練是我一生的前兩名ABC有影響力的經歷之一，我不能想象沒有拓展訓練。每天，我用的技能我獲得了在西北拓展訓練學校的教師課程在我的個人生活和職業生活，挑戰自己每天坦誠的交流，找到真正的同情他人，并走出自己的安樂窩，使我能夠繼續發展的每我生命中的一天，因為我已經長大的拓展訓練課程。
圖片由金巴德。圖片說明：上尚猴面，史密斯巖石公園。
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