據天空新聞報導，英國拉夫堡大學（Loughborough University）的艾斯里格（Dale Esliger）博士說，孩子們每天久坐不動的時間，3至6歲時平均4.5小時，到了18歲，達到將近8小時。

英國飲食與活動研究中心（CDAR）的埃特基（Andrew Atki）表示，很多事情可以從改變家里的環境做起。父母對孩子看電視、電影的時間加以限制很重要，特別是在周末，同時還要讓家庭成員多參與體育活動。

彭寧頓生物醫學研究中心（PBRC）的思達諾（Amanda Staiano）說在睡房放電視不利于人們的健康。她說：“每天看電視超過2小時，與腰圍的增加有很大關系。減少看電視的時間能保持年輕。”

磚家們本周將在悉尼參加一個為期4天的“2012活動起來”研討會，會議主要議題之一是鼓勵澳洲年輕人多運動，避免肥胖。

（責任編輯：簡玬）