每年的5月2日是“世界哮喘日”，作為患兒家長多掌握一些有關緩解期的防治知識是非常重要的。

　　(1)家長應重視，要有個正確的態度，要有信心，要掌握其防治知識，正確對待患兒，不能過分溺愛，或過分嚴格要求，反復發作孩子很痛苦，易產生抑郁、自卑、恐懼，這些心理變化會降低機體免疫功能，會誘使發作。幫助孩子建立良好的心理狀態，是非常有益的。

　　(2)應提倡孩子積極參加體育鍛煉，不要怕運動，但必須科學合理。如進行慢跑而不是劇烈的長跑，可下水游泳但不應在較冷的水中，運動量不宜過大過劇烈，經常做一些運動不是很大的有氧運動，持之以恒，提稿孩子的抵抗力。

　　(3)注意環境的不良影響，避免接觸一些易過敏的物質，如油漆、涂料、香水、化妝品，新居裝飾完后，先開窗通風，減少室內化學物質的濃度，至少6個月后再喬遷。室內不要鋪設地毯。地毯易藏污納垢，給病菌提供繁殖的有利場所。如要用吸塵器，需選擇有gaoxiao濾袋的吸塵器，并定期對其清洗消毒。因吸塵器抽吸灰塵時，含有塵蟎、塵蟎排泄物、蟑螂分泌物及花粉、霉菌等的小微粒，又可從排氣口噴回到空氣中，造成二次污染。如孩子吸入可引起過敏發作。如要使用，讓小孩暫時離開室內。少用揮發性溶劑，如殺蚊劑、殺害蟲劑、家具光亮劑、發膠摩絲、打火機等的使用，同樣應讓小孩回避。不在室內養花養寵物，告訴孩子少接觸寵物，有患兒在大人不抽煙。

　　(4)氣候變化時，尤其在春天，氣溫變化無常，衣服的增減應根據冷熱變化及時調整，平時既不要穿得過熱，減少時又不能太突然，就是不宜大起大落，少選化纖類，尤其是內衣，宜選棉類，家長應明白患兒治療時使用過免疫抑制劑，抵抗力相對弱，易感冒，預防了感冒，出就減少了哮喘發作機會。

　　(5)合理安排孩子的飲食，兒童處在生長發育的時期，需要豐富的營養，除避免引起過敏的海鮮、河蝦、河蟹等外，不要太多的加以限制，食譜宜廣，多吃五谷雜糧，不偏食，葷素搭配合理，新鮮蔬菜、植物蛋白的比例應占三分之二。

　　(6)外出旅游在季節、地點上應慎重考慮。春秋兩季對花粉性哮喘不利，部分人進入到某～地區就哮喘發作，離開就好。說明這一區域有過敏原存在。包括水土、空氣、食物等，盡量避免或預先用藥預防。對花過敏的孩子不去有花的場所。

　　(7)因哮喘往往在夜間發作，故家中常備些冶喘藥物是必須的。如舒喘靈、喘樂寧氣霧劑、氨茶堿等。夜間，迷走神經興奮性稿，支氣管分泌物增多，平滑肌痙攣，引起發作，用冶喘藥后如效果不明顯時或和以往有異樣時，應及時送醫院。@(http://www.tich.cc)