飯局就是話局，規劃一場好的飯局不但能讓你交到許多朋友，更可能結識生命中的貴人。今天妞編輯就要來分享心理學家張仲超的飯局潛規則，讓剛進入大學要和學長姐、教授吃家聚、導談，或是剛進公司的新鮮人們都能利用飯局幫助自己的職場或學業大加分唷！

隨時都會幫助你的貴人，必定具有以下特質：

1.至少每周連絡一次（親人除外）

2.每月有兩到三次聚餐機會

3.彼此了解對方生活，不只工作內容

4.可以開開玩笑，即使是上司

以上四個條件如果少了一項，對方無條件幫助你的機會就會大大降低。恐怕你需要多請對方幾頓飯或是有其他回報才能獲得協助。來看看成功的飯局該怎么約？

1. 約的頻率

同事、朋友每周聚一次。和朋友們隔太久才見一次面，感情會稍微疏遠一些，如果時間拉得更長，你需要幫忙時就更不好意思開口了。同事也是工作時的盟友，你會發現，在公司人緣好的那幾位職場生活就是比較輕鬆又愉快。情況許可的話，偶爾可以買單請大家好好享用一頓，工作能力長進之余，人際關係也要投資。

2. 穿著打扮

隨著與你相約的對象及場合不同，穿著打扮也是相當講究。大學生的期末大導談、畢業家聚，或謝師宴常常辦在飯店，精心打扮才是對教授和同學們的尊重。職場就更不用說，公司大型餐會或主管請客，你可不能隨意穿個休閑鞋就登場，以為大家都很熟了可以不拘小節，其實主辦人心里還是會介意的。

3. 地雷話題

雖然大家可以輕輕鬆鬆什么都聊，但有些可能挑起眾人敏感神經或對別人而言其實很無聊的話題還是避開為妙。例如：猛講自己工作、經歷、別人的隱私、家庭矛盾、某些政治議題，以及大家都毫無共鳴的內容。還有ABC可怕的是當面推銷，別人想來愉快吃頓飯，沒想到是來聽你介紹ABC新方案，也不好當面拒絕你，這么為難的經驗恐怕讓他以后都不敢接你的電話啰！

4. 飯局讀心術

飯局是仔細觀察別人的好機會，從中挑選合作伙伴或戀愛對象都沒問題。從對方面對突如其來問題時就可以看出他的應對能力、是非問題可以看出他的價值觀、話題內容代表他的深度，ABC有趣的是酒后百態，往往現出一個人真正的人品或聽到他的真心話。所以酒量不好千萬不要在聚會上硬喝呀！怎么被看光光的都不知道！

5. 在飯局受歡迎的人

在一頓可能有不那么熟的對象，還需要拘謹應對的飯局中，如何表現才能得體受歡迎呢？記得要隨和低調、對不熟悉的話題別多嘴評論，說不定現場就有磚家在暗笑你的迂。活潑的人可以適時帶起氣氛，但別得意忘形說錯話或嘲諷別人。餐桌上的小禮節，例如貼心大家端茶倒水也自然做到，相信你可以在一頓飯就給不熟悉的人好印象唷！

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