Sigman博士說，青少年長到18歲時成為成年人，但他們的大腦卻要到24歲半時才會漸漸成熟。他說：“基于這一點，所有我們已經認知的、會對兒童大腦產生負面影響的東西都應該在大腦發育成熟前被限制。因此坦率地說，在理想情況下，兒童使用這些科技產品的時間越晚越好，那么他們就會有智力優勢。”

Sigman博士在其2005年出版的一本重要著作中收集了眾多醫學研究證據。這些證據顯示，快速移動的電視圖像阻止了兒童大腦的正常發育，降低了他們注意力的持續時間，并引發了注意缺陷多動障礙（簡稱多動癥）、肥胖、早熟或其他健康問題。

他同時引用了另外兩個上個月在美國和羅馬尼亞發表的相類似的學術研究例子。這兩個例子表明，年齡在10至15歲之間使用電腦的兒童，他們的數學和閱讀能力要低于未使用電腦的兒童。

而另一個由Sigman博士自己所領導的研究發現，英國的ABC私立學校產生了ABC的教育成果，但他們對科技的使用卻遠不及公立學校。

Sigman博士總結說，兒童在受益于電腦前需要先了解真實的世界。而面對面的溝通則對語言和同理心（站在對方的立場思考和處理問題）的能力開發是非常重要的。

他說，美國的分析研究已經發現，年輕人的同理心已經大幅下降，尤其是在過去10年里。“他們解釋說，電子媒體已經取代了這些基本的面對面接觸。但兒童必須要了解，當他們在說什么或做什么的時候，人們會作出哪些反應。”

Sigman博士主張不要在孩子的臥室安裝電視或擁有電腦。他說：“如果你把一臺冰箱放在孩子的臥室，他們就會吃很多。同理，如果他們的臥室有一臺電視或電腦，他們就會看得更多。”

Sigman博士建議：

3歲以下的孩子不應有任何熒幕娛樂活動；

年齡大一點的兒童每天ABC多觀看一個小時稿品質電視節目；

青少年每天可以觀看90分鐘電視；

15歲以下兒童的臥室不應有電視機；

9歲以下的兒童不應在學校使用電腦。